Les achards de légumes
Les achards sont une spécialité culinaire créole qui accompagne les carris.
Utilisée par les marins portugais pour conserver les aliments, la recette a essaimé dans tout l’océan Indien et même le Pacifique.
Ingrédients
- 500 gr de haricots verts
- 3 carottes
- 1 /2 chou vert
- 2 oignons
- 2 gousses d’ail
- 1 morceau de gingembre
- 1 /2 cuillère à café de curcuma
- 1 jus de citron
- 1 cuillère à soupe de vinaigre rouge
- sel
- piments
- huile
Préparation
- Hachez en julienne les haricots verts, les carottes et le chou (en longs bâtonnets).
- Émincez les oignons puis pilez le gingembre, le sel, l’ail et le piment.
- Faites revenir les légumes séparément avec de l’huile, jusqu’à attendrissement.
- Faites dorer les oignons 1 minute puis ajoutez le mélange pilé en remuant.
- Ajoutez le curcuma et versez-le tout sur les légumes.
- Bien mélanger en ajoutant le vinaigre.
Source
Yvonne Cadet-Barrabé
Variante
Vous pouvez ajouter des gros piments dans cette recette pour davantage de saveurs.